Archive for the ‘Diet Seimbang’ Category
Berapa Lama Kena Guna Herbalife?
Soalan ini antara yang paling banyak ditanya oleh pelanggan dan bakal pelanggan saya. Mungkin untuk kira budget. Sebenarnya jika kita lihat dari segi bekalan zat makanan, kita perlukan produk Herbalife seumur hidup kerana kita memang sukar untuk dapatkan zat makanan daripada hidangan biasa. Untuk orang yang berdiet untuk tujuan menurunkan berat badan, kita boleh lihat [...]
January 28, 2012
· 
admin · 
No Comments
Tags: herbalife, mengurangkan berat badan · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Diet dengan Formula 1 Sahaja
Mengantikan makanan sudah menjadi satu cara menguruskan badan yang amat popular sekarang. Ada pelbagai produk dikeluarkan oleh syarikat multi-nasional yang sedar akan kepentingan pengantian makanan ini. Antaranya Herbalife yang bermula dengan Formula 1 lebih 30 tahun yang lepas. Formula 1 mengandungi 19 jenis zat makanan asas yang diperlukan badan untuk fungsi seharian. Apa yang perlu [...]
January 23, 2012
· admin · No Comments
Tags: Formula 1, herbalife · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
4 Sebab Kenapa Kita Tak Langsing
Terima kasih kerana terus membaca celoteh saya. Saya akan cuba berikan yang terbaik berdasarkan pengalaman dan kajian saya sendiri. Semalam saya terima satu email dari kawan kita, dia tanya kenapa usaha menurunkan berat badan dia tak menjadi? Saya cuba kupaskan 4 perkara dan jalan penyelesaiannya supaya kita boleh sama-sama ada pengetahuan. Biar sedikit, sebab, [...]
November 23, 2011
· admin · No Comments
Tags: langsingkan badan, senaman, tips langsing, tips turunkan berat badan, turun berat badan · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Penganti Makanan
Hari ini saya dapat satu email dari kawan saya yang menanyakan saya; “terima kasih en. Abdul Rashid tapi saya nk tanye ape makanan berkhasiat yang boleh kita gantikan selain nasi?” Saya sendiri akui bahawa, jika kita duduk dalam Malaysia dan inginkan makanan yang berkhasiat tinggi tetapi dengan kadar kalori yang lebih rendah tanpa mengenepikan nilai [...]
November 1, 2011
· admin · No Comments
Tags: herbalife, Herbalife Formula 1 · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Metabolisma, 5 Cara Meningkatkan Metabolisma
Anda dah amalkan cara pemakanan yang paling sihat sekali dalam dunia, tetapi anda tetap rasa yang banyak bahagian badan yang masih mengelebeh, stamina tak sekuat mana, seluar lama masih lagi ketat terutama sekali pada bahagian perut, peha dan punggung. Sebenarnya ada satu lagi masalah alam semulajadi yang agak menyedihkan kita. Ia adalah kadar metabolisma badan [...]
June 24, 2011
· admin · No Comments
Tags: meningkatkan metabolisma, metabolisma · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Cara Pengambilan Herbalife yang Betul
Hari ini dalam jam 8 pagi, saya dihubungi oleh seorang insan yang dalam dilema. Saya panggil insan ini “Nyl” untuk memudahkan saya menulis. Nyl telah mendapatkan produk Herbalife dari seorang distributor yang tinggal berhampiran dengan kediaman Nyl. Nyl juga dapatkan khidmat nasihat dari distributor ini, namun selepas 3 minggu Nyl dapati berat badannya meningkat, seluar [...]
May 31, 2011
· admin · No Comments
Tags: cara ambil herbalife, herbalife product, minum air kosong, turunkan berat badan · Posted in: Diet Seimbang, Malaysia Herbalife Distributor, Pengurusan Berat Badan
Diet Tanpa Nasi
Nasi selalu dijadikan punca kepada kegemukkan tanpa kita sebenarnya tahu apakah kaitan nasi dengan obesiti. Tak kurang ramainya orang diet tanpa nasi di Malaysia ini. Saya juga pernah dengar selebriti wanita kita menurunkan berat badannya dengan cara diet tanpa nasi selama lebih dari setahun! Adakah diet tanpa nasi ini berkesan? Sebelum kita mendalami jawapan kepada [...]
May 5, 2011
· admin · No Comments
Tags: diet tanpa nasi, kalori, nasi · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Makan & Minum Sebelum Jogging
SOALAN: Apa yang patut saya makan dan minum sehari sebelum saya berlari jarak jauh? Persoalan ini banyak menyentuh tentang persediaan badan kita dari segi zat makanan dan hidrasi sebelum badan kita menempuh satu “penderaan” yang berpanjangan. Contohnya di sini ialah kita berlari untuk satu jarak yang panjang, marathon contohnya. Biasanya, 2 hari sebelum marathon, kita [...]
May 5, 2011
· admin · No Comments
Tags: air, latihan larian, makan dan minum sebelum jogging, marathon · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Senaman Pagi Hari
Pagi ni saya cuba untuk bangun awal dan senaman. Nampaknya kesannya sangat baik. Saya rasa sangat segar pagi ini terutama sekali selepas mandi pagi. Air memang sejuk sangat, terutama sekali sekarang ni musim hujan. Senaman sebelah pagi hari ni memang banyak kebaikannya. Antaranya ialah; Bagi yang sibuk disebelah siangnya. Kita bangun awal, mungkin dalam jam [...]
January 12, 2011
· admin · No Comments
Tags: kebaikan senaman, mandi pagi, senaman · Posted in: Diet Seimbang, Pengurusan Berat Badan
Sarapan Pagi Sihat
Pagi merupakan masa untuk kita “isi minyak”, kerana jadual kita biasanya akan mula jadi sangat padat selepas waktu melepasi 7.00 pagi. Pernahkan kita tanya pada diri kita bahawa; “Adakah aku berikan yang terbaik kepada tubuh aku setiap pagi?” Cuba kita renungkan kembali. Badan kita sangat kompleks dan ia memerlukan bermacam-macam jenis zat makanan untuk ia [...]
January 8, 2011
· admin · No Comments
Tags: amalan, kewangan, sarapan pagi · Posted in: Diet Seimbang, Malaysia Herbalife Distributor, Pengurusan Berat Badan
