4 Cara Sedia Menu Seimbang
Cara sediakan makanan sihat Ramai orang fikir nak sediakan makanan sihat amat merumitkan. Pening fikir macam mana nak makan sihat. (1) Masak dengan ringkas Steam, rebus atau makan mentah aje. Contohnya sayuran dan ulam-ulaman. Tak perlu masak rumit-rumit, rebus-rebus lagi sedap. Kalau tak nak makan nasi, try sandwich dengan ulam-ulaman. Nak perasanya, gunakan sedikit sahaja [...]
January 1, 2010
· 
Langsing · 
No Comments
Tags: badan, buah, cantik, diet, Diet Seimbang, menu seimbang, produk pelangsingan, sayur, sihat, slimming · Posted in: Diet Seimbang
6 Tips untuk Diet
Tips untuk diet atau makan dengan sihat. Artikel kali ini akan menerangkan beberapa tips yang boleh kita ambil kira apabila kita ingin makan dengan sihat. Tips-tips ini adalah berkisar kepada asas bagaimana untuk kita bina program diet seimbang. (1)Â Makan jumlah kalori yang cukup Jumlah kalori yang cukup dalam diet seimbang berkait rapat dengan menu [...]
January 1, 2010
· Langsing · No Comments
Tags: 6 tip untuk diet, diet, diet sihat, garam, gula, makan dengan sihat, Makan makanan, menu, menu makanan yang seimbang, menu seimbang, minyak, vitamin C, YouTube · Posted in: Diet Seimbang
